Det kan føles som å finne den perfekte gaven til en spesiell person i livet ditt blir vanskeligere for hvert år. 'Jeg vil ikke ha noe' og 'Jeg trenger ikke flere ting' er det du hører, og lar deg lure på hvordan i helvete du skal vise kjærligheten din når ferien ruller rundt. Hvis du handler etter noen som ikke vil ha noe stort, er et godt kompromiss å kjøpe dem noe som komplimenterer en aktivitet eller lidenskap de allerede deltar i. Ofte er en gave som vil gjøre en favoritt tidsfordriv enklere eller morsommere et hjem løpe.
Med mange enkeltpersoner som ønsker å kaste bort feriekilo når det nye året ruller rundt, kan det være en god idé å vurdere hva slags fysisk aktivitet gavemottakeren liker, og skaffe dem noe som vil gjøre det litt enklere. Statsmann viser at løping er toppfavoritt utendørsaktivitet blant svarte menn. Hvis du har en jogger i livet ditt, her er gaver som vil bety mye uten å ta mye plass.
hjertet ligger i brysthulen
Det som fjerner mange løpere i flere dager er ikke en stor skade eller smertefulle knær: det er blemmer! Den minste blemme kan gjøre løping smertefullt , men den høye effekten av jogging og friksjonen som skapes av det er for mye for de fleste standardsokker. Disse anti-blemme sokkene er laget for joggere. De kombinerer mohair med Drynamix polyester for en sokk som forhindrer de ekle små tingene som setter en løper ut av drift. Ikke mer å dekke blemmer med plaster.
Man forbinder kanskje ikke hansker med løping, men hvis du bryter det ned et øyeblikk, kan du se hvorfor en ivrig jogger trenger disse. For det første blir hendene svette på en løpetur, men en jogger trenger hendene for å ta tak i telefonen, ipoden eller vannflasken. Deretter kan hendene bli kalde på en løpetur, forårsaker sirkulasjonsproblemer . Disse løpehanskene løse mange av problemene løpere møter med hendene. Deres anti-skli materialer lar brukeren holde en telefon eller termos uten problemer. Fingertuppene er kompatible med berøringsskjerm. De har reflekterende deler for å la møtende biler se joggeren. Og de holder brukerens hender varme for å øke sirkulasjonen.
Mange løpere liker å ta med seg telefonen på joggeturen slik at de kan høre på musikk eller podcaster, eller rett og slett ikke går glipp av viktige anrop. Men, finne et sted å oppbevare trygt den telefonen mens du løper kan være vanskelig, siden mange trange løpebukser ikke har lommer og løse joggebukser svinger rundt, noe som setter en telefon i fare for å fly ut. Dette armbåndet telefonhylster holder telefonen sikkert på plass og høyt på kroppen, slik at ørepluggledninger når ørene uten problemer. Den har en ledningsorganisator samt reflekterende striper for forbedret synlighet.
Alle som vil spore fremgangen deres og deres helse kan nytes denne løperens smartklokke. Når det gjelder gadgets, er det ganske rimelig og kommer inn på under 0. Den sporer hjertefrekvens, tempo, distanse og intervaller og viser statistikk på den store, godt synlige skjermen. Den kan kobles til brukerens telefon for å motta varsler som anrop og tekstmeldinger, og den har GPS-modus for sporing av plassering. Tilgjengelig i flere farger, bør det være en som passer stilen til de fleste joggere.
hvilket element er klassifisert som et alkalimetall?
Hvis joggeren i livet ditt har en lodden venn som de liker å ta med seg, dette båndsystemet holder mennesket og hunden trygge og behagelig. Den har tre seksjoner: midjebeltet, båndløkken og D-ringen. Midjebeltet går på mennesket og er justerbart for en komfortabel passform. Båndet løkken er festet til midjebeltet og kan gli rundt, slik at hundens bevegelser ikke vil ryke personen. D-ringen er ideell for å feste båndkroken til når en hund er i bånd. Den er tilgjengelig i flere farger og størrelser.
Et par gode joggebukser, laget kun for løpere, er nødvendig. Noen vanlige gamle treningsshorts holder ikke. Se etter bukser som har flere funksjoner designet med løpere i tankene, som en sikker lomme med glidelås for nødvendigheter og reflekterende tape for synlighet. Fukttransporterende stoff er også et pluss samt UPF-beskyttelse. En elastisk linning og fleksibelt materiale gir full mobilitet.
grunnleggelsen av de amerikanske koloniene av britene var
Løping tar sitt toll på kroppen, og joggeren i livet ditt vil kanskje sette pris på noe som hjelper dem lindre ømme muskler og slappe av etter en lang tur. Denne pakken med Epsom-salter fra Dr Teals har tre varianter av bløtleggingssalter. Lavendel er beroligende og kan hjelpe med søvnen, eukalyptus og mynte kan lindre muskelsmerter og rosmarin og mynte kan roe overanstrengte muskler. Hver pakke inneholder tre pund med salter, så dette settet bør holde brukeren en stund.
En vellykket atletisk rutine begynner på kjøkkenet. Hvis løperen i livet ditt leter etter måter å optimalisere kroppen sin på, få mer energi og kutte fett mens du bygger muskler, gi dem denne boken. Forfatteren, Emma Coburn, er en profesjonell friidrettsutøver og to ganger olympier. Boken er full av deilige oppskrifter fullpakket med næringsstoffene løpere trenger, og mangler de tingene som bremser løperne. Den har også nyttig informasjon om hvilken næring kroppen til en løper trenger.
Copyright © Alle Rettigheter Reservert | asayamind.com