Damene snakker om hva som skiller en venn fra en bekjent.
Les MerDet er økende mengder forskning som viser hvordan stress som er unikt for svarte kvinner, bokstavelig talt dreper oss
Les MerUlempen med å utforske nye ting som et par er at den ene personen kanskje ikke liker utforskningen like mye som den andre
Les MerIngen som virkelig bryr seg om deg vil at du skal sette deg i gjeld for å kjøpe en gave til dem.
Les MerVennskap er ikke for sarte til sinns.
Les MerMen å avbryte noen er en sikker måte å få dem til å slutte å kommunisere helt
Les MerNår du tuter, bakluke eller gjør en uhøflig gest, sender du bare veiraseri videre til den sjåføren. La pengene stoppe med deg. Hvis du ser noen som sliter med å slå seg inn i banen din, la dem gå. Hvis du ser en nølende sjåfør som er redd for å ta en venstresving, ikke tut. Bare vent.
Les MerEt av de viktigste spørsmålene du bør stille deg selv hvis du gir noen mye spillerom er dette: ville du kansellere dem av samme grunn?
Les MerDet er lett å se på kvinner som Frankie og Cheryl og bare se narkotikaavhengighet, smerte og bortkastet potensial.
Les MerDe sier å være forelder krever tålmodighet, men når du hører det, tenker du på tålmodigheten til å håndtere småbarn som tegner på veggene. Du tenker ikke på tålmodigheten det krever å se dine voksne barn ignorere de gode rådene du gir dem, til deres skade, før de må lære ting på den harde måten.
Les MerEldre millennials kan ha noen få barn, mens yngre kan avvise alle gamle filosofier som sier å ha barn er 'det vi er her for å gjøre.' På noen måter er vi de samme, men på andre, fra en annen planet. Her er store forskjeller mellom gamle og unge millennials.
Les MerNår ordet 'grense' kommer opp, er det ofte fordi en har blitt krenket, så det er ikke rart at vi kan ha negative assosiasjoner til ordet. Men det er også synd siden grenser kan være sunne verktøy som faktisk forbedrer relasjoner og kan få alle involverte til å føle seg respektert og trygge.
Les MerNoen få virkelig nære venner er verdt mer enn tonnevis av bekjentskaper, og likevel lar vi ofte vennskap forsvinne til assosiasjoner uten å være klar over det. Når det skjer, tar du på deg en mer passiv rolle, og går gjennom bevegelsene for å holde ting i live i stedet for å virkelig pleie forholdet.
Les MerTror du at du er klar for et engasjert forhold? Ved å bruke sangen 'The Truth' av India.Arie undersøker vi de 8 egenskapene som er nødvendige for enhver type sunt langsiktig forhold.
Les MerNår vi begynner å høre folk, kan livet virkelig føles som det åpner seg. Konflikter som føltes umulig å løse og forårsaket mye stress kan til slutt løses opp eller i det minste bli mindre. Kanskje får vi ikke «rett» eller «vinne», men vi blir lykkeligere.
Les MerDe som gjør det de sier de vil gjøre, har en tendens til å tenke på ting fra andres perspektiv. I stedet for å tenke: «Her er grunnen til at jeg burde komme meg ut av det», tenker de: «Slik vil jeg påvirke noen andre negativt hvis jeg slipper dette.» Det er ikke lett å lære seg å tenke slik
Les MerDet kan være vanskelig å legge merke til når et forhold går fra positivt til negativt, men å la denne dynamikken vedvare kan ha langvarige negative effekter på ditt følelsesmessige velvære. Vi snakket med Melissa Dumaz, MS, LMFT og forfatter av «The Love Challenge» om dynamikk som ikke burde eksistere i voksenvennskap.
Les MerHvis du har et familiemedlem, kollega, nabo eller noen du regelmessig må samhandle med som stadig gir deg negativitet, må du beskytte din gode energi. Her er måter å navigere i interaksjoner med negative mennesker.
Les MerJeg brøt løftet mitt til meg selv og dette er det jeg har lært så langt.
Les MerDet er en vanlig felle å gå i og kan være vanskelig å komme ut av. Men du trenger at vennene dine gir deg energi, i stedet for å bare tappe deg. Vi snakket med Kiara Hartwell, en lisensiert rådgiver og grunnlegger av Kiara Hartwell LLC, om tegn på at vennene dine behandler deg mer som en terapeut enn en venn.
Les Mer
